Tag: voeding

• 28 jaar en 6 jaar schoon van kanker, hoe gaat het fysiek en mentaal met me?

  

  Een jaar geleden ben ik medisch gezien genezen (5 jaar schoon) verklaard van kanker. Al had ik nog veel last van bijwerkingen, met name van een chemobrein. Nu voel ik me zoveel gezonder en energievoller! Ik heb afgelopen jaar namelijk zeer interessante feitjes over mijn gezondheid ontdekt. Iets wat me allemaal in eerste instantie flink…

  Deborah de Meijer

  oktober 2, 2023

  persoonlijk, Volg mijn overwinning

  bijwerkingen kanker, chemobrein, embtest, gezondheid, intolerantie, Kanker, lichamelijk, mentaal, voeding

• Hoe gezond zijn smoothies eigenlijk?

  

  Als tiener met ondergewicht dronk ik regelmatig smoothies. Ik dacht dat dit gezond was omdat mijn huisarts het als advies gaf én ik dacht dat ik zo mijn dagelijkse aanbevolen hoeveelheid fruit binnenkreeg. Ik kwam aan maar bleef sindsdien regelmatig smoothies drinken. Totdat ik er laatst achter kwam dat het Voedingscentrum smoothies als niet zo…

  Deborah de Meijer

  november 25, 2019

  Voeding & Gezondheid

  aankomen, afvallen, blenden, blender, diëtisten, dik, dun, experts, fruit, gezond, insuline, lunch, mixen, ondergewicht, ongezond, ontbijt, overgewicht, smoothie, Smoothies, suiker, tussendoortje, vezels, voeding, voedingscentrum, voedsel