Tag: aankomen
-
Hoe gezond zijn smoothies eigenlijk?
Als tiener met ondergewicht dronk ik regelmatig smoothies. Ik dacht dat dit gezond was omdat mijn huisarts het als advies gaf én ik dacht dat ik zo mijn dagelijkse aanbevolen hoeveelheid fruit binnenkreeg. Ik kwam aan maar bleef sindsdien regelmatig smoothies drinken. Totdat ik er laatst achter kwam dat het Voedingscentrum smoothies als niet zo…
-
Vol of slank, ‘body shamen’ is gewoon níet oké
Een lange tijd heb ik me rond dit onderwerp stilgehouden. Een artikel van NSMBL heeft me wakker geschud. Ik als slanke jonge vrouw had geen zin in een discussie waar ze me toch zouden wegzetten als een ‘persoon die geen recht van spreken heeft’, want ik heb niet te maken met ‘body shaming’ en ‘discriminatie’.…